ခံနိုင်ရည်တွေ မတူနိုင်တာမို့ နားထောင်ပေးကြဖို့လိုမယ်။

ကိုယ်က တစ်စုံတစ်ယောက်ဆီကနေ စိတ်ဒဏ်ရာတွေနဲ့ ပတ်သတ်လို့ ရင်ဖွင့် ပြောပြခံရတဲ့အခါမှာ ပထမဆုံးအနေနဲ့ 'လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ခံနိုင်ရည်တွေ မတူဘူး' ဆိုတာကို နားလည်ပေးပြီး နားထောင်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းအရာကို စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဆရာဥက္ကာ စိတ်အာဟာရ အစီအစဥ် Trauma Series Episode 2 မှာ ဆွေးနွေးမျှဝေထားတာကို ကောက်နုတ်တင်ပြထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အပြည့်စုံကိုတော့ စိတ်အာဟာရ page နဲ့ Youtube Channel တွေမှာ နားဆင်နိုင်ပြီပဲဖြစ်ပါတယ်။ 🌱 🟢 🧠 🪴🟡 #စိတ်အာဟာရ #TraumaSeries #Episode2 #MentalHealth